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カンピオーネの水泳関係のイベント、バーゲン情報
■年に2回程度の陸トレDVD2枚以上で半額バーゲンのお知らせ(H29年12月11日まで)■
カンピオーネの巽では、
今年もあと1ヶ月になりましたが、調子の方はどうですか??
今年僕は厄年でしたが、あえて厄払いはせず、自力で厄に打ち勝ってやろうと!!
色々挑みました!!
今年は独自のトレーニング理論・方法に磨きをかけ
6月に100平で生涯ベスト、9月には、独自の陸トレ(競泳懸垂、チューブ、バタフライキック、フリーキック)に取り組み10月1日の大会で50フリ24秒8まで戻すことができました
定期的ななみはや練習会のほうでも
週1回以上3ヶ月以上がんばってくれた18歳以上の方々が12名中12名、何らかの自己ベスト、マスターズベストを出す結果がでました!!
今年2回救急車で運ばれましたが(笑)
水泳も健康面も良い1年にはなったと思います
以前にもお話しましたが
最近は30代、40代だけでなく
50代、60代の方も生涯ベストを更新するスイマー様が増えてきました!!
僕が大学時代「適格なトレーニングをつめば、30歳、40歳、50歳を越えてでも、競技力は向上する」と発言しても、鼻で笑われました!!
僕が50代でも適格なトレーニングを積めば、競技力が上がると思ったのは水泳以外のスポーツで30歳以上の選手が世界、日本で活躍していた事と、
40歳付近のヒクソングレイシー(格闘家)の機敏な動きに驚愕した事がきっかけです!!
プロスポーツ選手でも20代前半はヒョロヒョロな細身体格なのに、30代、40代は
ガッチリな体格な選手が多いですよね??
僕も40歳を超えても、水泳を38年辞めずに続けて、感じたことは、
10代20代まであんなに必死でトレーニングして、物凄く食べまくったのに、全然筋肉つかない!!
けれど、30代を越えてから少しのトレーニングだけでも、筋肉が付きやすく、50mの競技であれば簡単に20代のタイムを上回る事が可能な事です!!
ただし水泳は無駄な筋肉は、どうしても抵抗になりやすいです
言い換えれば
適格な刺激の陸トレでなければ、いけません!!
だから
あなたにも「適格な刺激」
言い換えれば、競泳以外には何の役にもたちませんが、
その代わり
「競泳に関してはむちゃくちゃ効率よく体が動くようになる」
僕のトレーニング方法や技術を実施してほしいと思ってます!!
もし、1日10分程度×週2〜4回でOKです!!
陸トレを導入してベストを狙いたい人は
DVDを検討してください
繰り返しになりますが
僕自身今年6月に100m平泳ぎで生涯ベストを出すことができました
持病の関係で、トレーニングに制限をつけられ、
1回10〜15分のスイム練習を週3〜4回
1回5分弱の陸トレ週2、3回で、現状維持しています
(かっこよく言えば、キャプテン翼の三杉君みたいです(笑))
たとえ練習時間が短くても、「やり方」次第で絶対に速くなれます!!
来年もがんばっていきましょう!!
■陸トレDVD2枚以上で半額バーゲン(12月2〜12月11日)
9900円以上のDVD2〜3枚で50%オフ(半額)
で販売します
今回は最大3枚までとさせていただきます
※例えば12000円のDVD2枚なら24000円が12000円です
そして僕のDVD(9900円以上)を1枚でも持っている方は
1枚でも半額でお譲りします
どのDVDが適切かを薦めてほしい場合は
気軽にメールください。
- お問い合わせ
お名前、住所、電話と
購入してくれるDVDを略名(バッタキック、ブレプル等)でOKなので
メール、FACEBOOKメッセージ、ラインに返信ください
メールアドレス↓
振込み先をメールいたします!!
■以下はDVDのラインナップです。よろしくお願いします
※50mバタフライを速く泳ぐ為のバタフライのプル&体幹強化陸上トレーニングのセミナーDVD(100分) 12000円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.50fly.rikupull.html
※50mバタフライを速く泳ぐ為のバタフライキック強化陸上トレーニングセミナーのDVD 9900円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.50fly.rikukick.html
※50mクロールを速く泳ぐ為のクロールのプル&体幹強化陸上トレーニングのセミナーDVD(110分) 12000円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.50fr.rikupull.html
※50mを速く泳ぐ為の「スタート&ターンのジャンプ力と浮き上がりのバタフライ&バサロキック強化陸上トレーニング」セミナーDVD 12000円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.start.turn.rikukick.html
※50mクロールを速く泳ぐための「スプリントクロールキック強化陸上トレーニング」セミナーDVD 12000円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.50fr.rikukick.html
※50m平泳ぎを速く泳ぐ為の「スプリント平泳ぎキック強化陸上トレーニング」セミナーDVD(約95分)12000円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.50br.rikukick.html
※50m平泳ぎを速く泳ぐための「平泳ぎプル&平泳ぎ体幹(腹筋&背筋)強化陸上トレーニング」セミナーDVD(約100分)12000円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.50br.rikupull.html
※50m背泳ぎを速く泳ぐ為のスプリント背泳ぎキック強化陸上トレーニングのセミナーDVD 12000円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.50bc.rikukick.html
※個人メドレーを速く泳ぐ為のキック力強化陸上トレーニングのセミナーDVD
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.im.rikukick.html 17500円
以上カンピオーネ巽でした
カンピオーネのホームページは以下です
(無料レポート等も以下のHPからご請求ください)
「カンピオーネ 水泳」で検索してもHPはでてきます
http://campione.cc/team_campione/index.html
■追伸
以下は半額対象外ですが
期間中1000円オフでお譲りします
- 25フリ&50フリで最大限以上のスプリント力を発揮する為のウォーミングアップ方法
6900円
http://campione.cc/team_campione/dvd.50frw-up.html
※スプリンターの方と、200mクロールで前半より後半が5秒以上遅い方対象の
後半どんどんタイムが上がってくる
「スプリンターの為の200mクロール必勝法(巽流200mクロール)」
完全マスターDVD 8900円
http://campione.cc/team_campione/dvd.200frtatsumi.html
※50mを速く泳ぐ為のプルのスプリント力UPに特化したチューブ引き陸上トレーニング・セミナーDVD(クロール、バタフライ、平泳ぎ) 4900円
http://campione.cc/team_campione/dvd.tyubu.html
※50mバタフライ&クロールを速く泳ぐ為のスプリントバタフライキック&スプリントクロールキック強化陸上トレーニングセミナーDVD(小学生や50歳を超えたマスターズスイマー様でも簡単にマスターして実践できる基礎編) 4900円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.50bt50frkickkiso.html
※50mクロール&バタフライを速く泳ぐ為の陸上トレーニングセミナーDVD
(ひとかきひとかきがグングン進むプルを作る為の競泳フルストローク懸垂)
<50フリ32秒の石原さん(50代女性)が2年で29秒5まで向上し、25フリーで日本記録に0.01秒までせまった、練習メニューと解説レポート付>
6900円
http://www.campione.cc/team_campione/dvd.kyoueifullkennsui.html
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お気軽にお問い合わせください。
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